陳佳秀的必買購物清單

每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是——
早餐來不及 → 咖啡湊一餐
中午太忙 → 隨便點外食
晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次
久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油脂、調味都偏高，想控制一下飲食也很難。
所以我就開始研究「低卡奶昔 」這件事。
低卡奶昔 的好處真的很明顯：好帶、好沖、熱量低、飽足感也夠，對我們這種忙到沒時間吃飯 的上班族來說，真的算是救星。

跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北很多朋友來臺北，
都會問我同一個問題：
「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」
夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角，
看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷，
結果行程走完，反而沒真正記住臺北的味道。
我常被朋友笑說是「老臺北胃」。
不是因為特別會吃，而是因為在這座城市待久了，
知道哪些味道是陪著臺北人成長的日常。
這篇文章，就是我整理的一份清單。
如果你第一次來臺北，
我會帶你從這 10 樣最具代表性的臺北小吃開始，
不追一時爆紅、不走浮誇路線，
而是讓你吃完後能真正理解
原來，這就是臺灣的小吃文化。
跟著老臺北胃走，
用最簡單的方式，
把臺北的味道，一樣一樣記在心裡。

誰值得，誰不必，花了10幾萬學費，上 7堂短影音課程後的純實戰排名

有一天，我跟一群朋友在咖啡廳聊天，無意間聊到了留學的話題。正在計劃去歐洲留學的我，對於如何選擇適合的學校感到有些茫然。就在這時，其中一位朋友提到了「留學吧Study bar」，他說這是個非常好用的平台，能幫助我們這些準備留學的人更有效地規劃未來。

菊影殘橋邊， 雨斷紅塵淚。 只見游人遠望時， 莫道愁滋味。 何必再回頭， 有恨心中寐。 傾聽寒枝落零紛， 寂寞重陽醉。 >>>更多美文：自創詩

人越老越容易懷舊，仿佛懷舊情結日益濃厚。按理說，到了我現在這個年紀，論及初戀還真有那么一點兒不好意思。可是近來，不知何故，淡忘了很久很久的初戀，竟然會偶爾泛上心頭，讓人回味想念。 初戀是什么？初戀是愛情之樹綻放的第一枝花蕾，永遠那么鮮艷，永遠那么清新，永遠那么含蓄；初戀是一幅永不褪色的美麗圖畫，永遠那么單純，永遠那么美好，永遠那么難忘。 初戀也許是人生第一次不那么世俗勢利的戀愛，也許是愛情小樹上綻出的第一朵含苞欲放的單相思，也許只是彼此間朦朦朧朧的戀情。不管怎樣，它的確是青少年男女之間第一次產生的戀情。雖然它可能只是曇花一現，或許不曾綻開就枯萎消失，但是畢竟是發生過的感情，而且是那么純真的、發自內心的情感，不世俗，無功利，值得珍愛，令人銘記。 說到我的初戀，其實并未真正意義上的戀愛，只是一廂情愿的暗戀罷了，也沒有什么好說的。但是，它畢竟還算是我的初戀吧，給我留下了少許的回憶和念想。初戀的她，在當時的我看來就是心目中的女神吧，像月亮一樣婉約動人。因而，常常讓我不自覺的憧憬愛情，向往未來。有時候，還會情不自禁地想入非非，去設想未來美好的愛情生活；有時候，還真的美夢成真，在夢境中實現了渴求已久的愛情。但是，一切都是鏡中花、水中月，可望而不可即。仿佛陽光下的肥皂泡，轉瞬就消失得無蹤無影。 我的初戀，準確地說，是我愛情的萌芽。可就是初戀時光，在我的心田里暗暗種下了一粒愛情的種子。短命，也許是初戀的特征吧。初戀不幸夭折，雖說難受過，痛苦過，但我會堅強地再次播種愛情，讓愛情之樹枝葉繁茂，永葆青春。 細想起來，初戀也沒有什么，不必太在意。試想，初戀成功的幾率有多大？能夠結出愛情果實的，大約寥寥無幾，少之又少。絕大多數初戀都是短命的，其中原因很多，不必細究。如果初戀真的修成正果，未來愛情也未必那么順利，那么美滿如意。美滿的愛情，可心的愛人，真的可遇而不可求。世上的許多事情，不是刻苦努力、執著追求所能辦得到的，一切還是隨緣些，想開些好啊。 人們說，戀愛不成友情在，但實際上有很多時候，戀愛不成連朋友也做不成，如同陌路者不在少數。即使還能繼續做朋友，也未免沒有尷尬的時候，或者說友情也會摻水分。 愛情本應該是無條件的投降，心甘情愿的付出，而世俗化的愛情總是那么庸俗，那么勢利。更有甚者，假借愛情之名，行拐騙玩弄異性之實，實在是玷污了高雅圣潔的愛情，可惡可恨之極！ 人之初戀，應該是相當感性的兩情相悅，異性相吸，情不自禁的想念，縈繞心頭的牽掛。然而處在滾滾紅塵中的蕓蕓眾生，誰人又能免俗脫俗呢？或多或少會沾染些許世俗功利的東西，影響甚至破壞了純真美好的愛情。當然，如果過于單純天真，也容易被人蒙騙欺侮。常聽說，人一旦戀愛智商就會降至零，大概說的就是這種情形。愛情，在現實社會里它不是一個純粹的東西，必然會摻些雜質在里面，如同合金。愛情這個東西，不能全憑感性，感情用事，也不能過于理性，太理智了，應該是感性與理性的和諧統一。我以為，權衡愛情的比例，六分感性四分理性比較適宜。 但愿我能始終保持一份年輕的心，即使外表滄桑，內心依然年輕火熱。但愿我還能繼續寫下有關初戀、有關愛情之類的小品文。祝愿天下有情人皆成眷屬！祝愿所有初戀都能美夢成真！ >>>更多美文：愛情散文

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